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Fingertraining und Handtraining für Klettern, Bouldern, Biken und Therapie

Mit dem Ti-Hand Fingertrainer bist du flexible und baust dir dein individuelles Setting für deine Ziele. Die spielerische Anwendung des Ti-Hand unterstützt maximal deine Trainingsmotivation und Begeisterung. Unser Handtrainer bietet dir die größte Vielfalt an Übungen und Trainings.

Fingerspitzen-Pressen
00:10

Fingerspitzen-Pressen

Ti-Hand_Trainingsübung_01
Affengriff_Presse
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Affengriff_Presse

Ti-Hand_Trainingsübungen_02
Zangengriff-Presse
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Zangengriff-Presse

Ti-Hand_Trainingsübungen_03
Zangengriff mit Fingerspitzen
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Zangengriff mit Fingerspitzen

Ti-Hand_Trainingsübungen_04
Daumentraining
00:07

Daumentraining

Ti-Hand_Trainingsübungen_05
Fingerspiel - Fingerkoordination
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Fingerspiel - Fingerkoordination

Ti-Hand_Trainingsübungen_06
Vollhandtraining
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Vollhandtraining

Ti-Hand_Trainingsübungen_07
Einzel- und Mehrfachfingertraining im Zangengriff
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Einzel- und Mehrfachfingertraining im Zangengriff

Ti-Hand_Trainingsübungen_08
Unterarm-, Hand-, Finger-, Schulter
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Unterarm-, Hand-, Finger-, Schulter

Ti-Hand_Trainingsübungen_09
Gestreckter Einzelfinger
00:08

Gestreckter Einzelfinger

Ti-Hand_Trainingsübungen_10
Einzelfinger Daumen
00:02

Einzelfinger Daumen

Ti-Hand_Trainingsübungen_11
Brust / Schulter / Arm / Hand
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Brust / Schulter / Arm / Hand

Ti-Hand_Trainingsübungen_12
Brust/Hand-Presse
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Brust/Hand-Presse

Ti-Hand_Trainingsübungen_13
Ti-Hand Montageanleitung
00:06

Ti-Hand Montageanleitung

Ti-Hand_Montageanleitung

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Verbessere deine Handkraft und erlebe die Leistungssteigerung in deinem Sport und täglichem Leben.

Zu den Ti-Hand-Anwendungen

Hinweis: Eigenverantwortung im Training! Handeln Sie im Training stehts eigenverantwortlich und bedacht. Vermeiden Sie körperliche Überbelastungen und Schäden. Fragen sie im Zweifel immer einen Experten (z.B. Trainer, Physiotherapeut, Mediziner)

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